几扇门接连合拢，院中安静下来，只剩古井偶尔溢出的水声。 宁禾在矮榻上坐下，将《九韶仙章》展开。 在铺子里只能看见几句简要介绍，此刻仙帛上的内容才完整浮现出来。 这卷仙法走的是中正路数，以仙气在经脉中构建一套完整的周天循环，温养仙骨的同时还能拓宽经脉。 但它有一个明显的缺点，快。 正常来说速度快证明仙法品阶高，但此法的快有异常。 仙气在经脉中推进的速度远超寻常中品仙法，意味着修炼者吸纳仙气的效率会比旁人高。 “快” 成了一把双刃刀，若是掌控不好速度，仙气冲得太猛，经脉承受不住会留下暗伤，日积月累下根基反而不稳。 仙帛上还提了一句：此法非心志坚定者不可持。...

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