为减肥流水账 海拔155cm，却可悲的有63kg，悲催啊... 方式考虑：无非是节食和锻炼 从小就是“达标边缘人”的我憎恨跑步，而游泳虽然是一个很好的运动，但是运动后可能会吃更多的到东西（太可耻啦...），且实在把自己的短处完全暴露于人前，思来想去还是勉强选择挑有氧操... 而节食：完全性和部分性，与家人同住的我，前者太难实现，只有后者了 今天开始努力！！！再次表决心！！...

相邻推荐：缘灭  因那一笑的回眸  我家不得不说的故事  往事随风  纯恋之舞  皓月冷千山  废柴三人组的冒险之旅  龙傲天下  幸福不在远方  九大恶女之lovely 精灵  像雨珠一样的人生  吸血鬼骑士之夜的华尔兹  爱上四月天  女王盜墓者  琪花瑶草蓝颜梦  12禁忌游戏  大清狐宝儿  死亡幻觉  暮夏  恨仙无情  减纯脂肪是什么意思  单纯减肥  减肥很单纯  减肥流失水分会怎样?  纯水减肥法  减脂 水